Workshops

Of jij of je kind nou houdt van dansen of lekker sporten: ik ga graag met je aan de slag! Je hoeft niet sportief te zijn of al veel ervaring te hebben. Ik pas mijn lessen aan op jouw persoonlijke doelen.

Fit by Nickyy brengt energieke en op maat gemaakte workshops naar diverse locaties, waaronder scholen, BSO's, sportverenigingen en kinderopvang locaties. Mijn workshops zijn ontworpen om plezier te combineren met gezondheid. Of het nu gaat om peuters, kleuters of pubers, ik pas me aan om een positieve impact te hebben op alle leeftijdsgroepen.

Door op verschillende plekken aanwezig te zijn, streef ik ernaar om een gezonde levensstijl te bevorderen en een blijvende indruk achter te laten op de gemeenschappen die ik bedien. Samen op weg naar een actievere en gezondere toekomst!

Samenwerken of meer informatie? Neem vrijblijvend contact op.

Peutergym

Peutergym is een speelse en stimulerende activiteit die de motorische vaardigheden van kleintjes bevordert. Tijdens deze lessen ontdekken peuters op een leuke manier beweging, coördinatie, en sociale interactie. Het is als een speeltuin vol avontuur, waar leren en plezier hand in hand gaan.

Algemene dansvorming

Algemene dansvorming is een creatieve dansles die de nadruk legt op zelfexpressie en lichaamsbewustzijn. Het moedigt de kinderen aan om hun eigen bewegingsstijl te ontdekken en te ontwikkelen.

Verschillende soorten dansstijlen

Streetdance is een energieke en stijlvolle dansvorm die zijn oorsprong vindt in de stedelijke culturen. Met invloeden van hiphop en andere dansstijlen. Het draait om ritmegevoel, zelfexpressie en krachtige bewegingen. Een bruisende mix van creativiteit, dynamiek en ritme.

Hiphop is een les waar het centraal staat om krachtige bewegingen. Het draait om creativiteit en ritmische energie.

Urban put inspiratie uit diverse bronnen zoals hiphop, streetdance en moderne bewegingskunst. Kenmerkend voor urban zijn vloeiende bewegingen, expressieve stijlen en een gevoel van vrijheid. In een urban les krijgen dansers de ruimte om met verschillende bewegingen te experimenteren.

Bewegen voor senioren

Bewegen voor senioren is essentieel voor her behouden van flexibiliteit en het bevorderen van algemeen welzijn. Daarnaast creëert beweging sociale kansen, waardoor senioren actief en betrokken blijven. Het draagt bij aan een gezonde levensstijl.

Dance workouts

Dance workouts, ook aerobics genoemd, is een conditietraining op activerende muziek. Het gaat om het uitvoeren van stapcombinaties en armbewegingen op het ritme van de muziek. Er zijn verschillende aerobic dance workouts, bijvoorbeeld salsa aerobic of step aerobic.

Kinderfeestjes

Kinderfeestjes waarbij er leuke dans en beweegactiviteiten gedaan worden, voegt een vleugje magie toe aan de viering. Van een vrolijke dansworkshop tot spelletjes die ritme en plezier combineren, deze activiteiten brengen de jarige en zijn vriendjes in beweging. Deze kinderfeestjes zorgen voor blije gezichtjes, lachende voetjes en onvergetelijke momenten vol speelse energie.